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LE PILATES REFORMER
Appareil, conçu à l’origine par Joseph PILATES créateur de la Méthode PILATES.
Alors affecté à la rééducation des soldats blessés, il agrémente sa méthode déjà élaboré au sol.
En utilisant les ressorts des lits des soldats et des courroies il permet d’adapter les exercices plus finement encore aux besoins des personnes présentes face à lui. Le REFORMER est né.
La méthode et les principes sont conservés mais les repères bouleversés.
Contrôle et Fluidité du Mouvement, Concentration, Plaisir, …
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