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6, Allée André Lhote

26400 Crest, France
centrefloresens@gmail.com

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Anne-Flore JAULNEAU

 

« Parce-ce que la vie nous entraîne dans son rythme effréné, nous malmène parfois, prenez le temps de prendre soin de vous ! 

Parce-ce que les rencontres nous enrichissent, que travailler, réfléchir, intervenir sur le corps et l’esprit est source de découvertes infinies et stimulantes, je me propose de vous accompagner au mieux dans votre démarche.»

 

 

Anne-flore

 

Coach sportif

Masseuse

Formatrice

 

Après dix années d’intervention dans les secteurs de l’éducation spécialisée et de la formation professionnelle, Anne-flore s’est formée à partir de 2005 dans le domaine du Sport et du Bien-être et a créé en 2009 le Centre Flore&senS : 

  • Master 2 Recherche "Mouvement, Performance, Santé", Master 1 « Préparation Physique et Mental du sportif »

  • Certifiée Instructeur de la Méthode Ann McMillan Pilates, affiliée à la Pilates Method Alliance

  • Deust Métiers de la Forme

  • Formations Massage  Akimasser, OFR Vitalité, Touch line

 

Son intervention au Centre Flore&senS :

 

Coaching et réhabilitation : Anne-flore vous accompagne dans le cadre d’une prise en charge individuelle. Elle vous propose une intervention personnalisée, après avoir réalisé avec vous un bilan Forme en fonction de vos besoins et objectifs :   Réduction et gestion des douleurs (lombalgies, phase de convalescence hanches, épaules, genoux...), Forme et Santé au quotidien, Découverte &  Perfectionnement de la technique Pilates,  Mise en place de routines journalières, Réathlétisation… 

 

Massage : Anne-flore vous propose de découvrir différentes techniques de massage relaxant (suédois, indien, bambou…) pour un moment de détente profonde et globale, sans visée thérapeutique.

 

Encadrement d'ateliers thématiques et formations sur demande.

Présence : sur RDV

anneflorejaulneau@gmail.com // 06.29.02.86.22